一人で車の運転をしていると眠気に襲われることもあります。もちろん眠気に襲われないこともあります。どちらかと言ったらわたしは眠気に襲われにくい方かもしれません。ちょっと足を延ばしてカーフィルムを専門店で相談すれば、遮熱になって空調効率があがります。
何が原因で眠くなっても、窓を開け風を車の中に入れるとだいたい身体もしゃんとしますし眠気も吹き飛びます。夏も窓を開けますよ。虫が入ってくるし暑いけれど冷房をかけた車内にいるよりは眠気が飛んでいきます。
冬も眠くなりそうになったら窓を開けるといいですね。外からの冷たい空気が眠気を追い払ってくれます。窓は全開にする必要はないと思います。そのときそのときでこのくらいなら目が覚めると感じるくらい窓を開け風を車内に入れます。
車内を快適にしないことですね。丁度良い温度になっていると眠くなりやすいので、寒かったり逆に暑かったり工夫してみるといいでしょう。
雨の日だけは窓を開けて空気を入れ換えられないので困ります。雨の日は車に乗らないのがいいのかもしれません。
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